Pratiquée en Chine, en Égypte et en Inde depuis 5000 ans, la réflexologie a été redécouverte et étudiée aux États-Unis dans les années 1910 par le Docteur William Fitzgerald. Cette technique permet d'améliorer votre état général et de rétablir l'harmonie dans votre corps en détectant et corrigeant les déséquilibres énergétiques.
Comment agit-elle ?
Les pieds sont une région de grande sensibilité qui forment une zone réflexe très importante. Chaque partie du pied est reliée aux organes du corps par le système des méridiens. De telle sorte qu'une stimulation d'un point réflexe du pied entraîne immédiatement la stimulation de l'organe qui lui correspond.
Les bienfaits
La réflexologie plantaire est une technique manuelle de maintien en bonne santé, de détente, de confort et de mieux-être. C'est un moyen pratique et efficace pour lutter contre le stress. De plus, elle permet de renforcer les parties faibles de l'organisme et de réharmoniser en entier la connexion Corps et Esprit.
Les avantages apportés par ce massage approfondi des pieds sont nombreux :
libre circulation de l'énergie vitale
relâchement des tensions et amélioration du sommeil
soulagement de la douleur
amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
soutien des défenses naturelles
régulation du transit intestinal, etc.
A qui s'adresse la réflexologie ?
Comme pour toute autre technique de soin, il existe certaines contre-indications à la réflexologie plantaire : les troubles graves de la circulation, la grossesse, les pathologies cardiaques ainsi que les entorses, traumatismes ou inflammations des pieds.
Par ailleurs, en aucun cas la réflexologie plantaire ne se substitue à la médecine classique, mais elle peut venir en complément de celle-ci.
La séance
La séance complète se déroule en deux phases :
Première phase : massage relaxant pratiqué sur la globalité du pied ayant pour but de dénouer les tensions.
Après ce premier massage, les zones de tension et les points douloureux seront dépistés et traités par des massages spécifiques.
Infos pratiques :
Je pratique la réflexologie directement à votre domicile. Vous serez confortablement allongé sur une table de massage que j'apporte avec moi. Je vous masse les pieds avec une crème naturelle au parfum neutre. La séance dure entre 45 et 50 minutes. Tarif : 50 euros la séance.
